呼吸道感染喝什么好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了呼吸道感染喝什么好的相关教程：呼吸道感染的时候多喝开水比较好，多喝开水是可以有效缓解呼吸道感染情况的。因为呼吸道感染大多是感冒，感冒的时候多喝开水自然是比较好的。多喝开水的同时还应该多补充维生素C。呼吸道感染是比较常见的，呼吸道感

呼吸道感染的时候多喝开水比较好，多喝开水是可以有效缓解呼吸道感染情况的。因为呼吸道感染大多是感冒，感冒的时候多喝开水自然是比较好的。多喝开水的同时还应该多补充维生素C。呼吸道感染是比较常见的，呼吸道感染的伴随症状就是流鼻涕、喉咙不舒服、头晕等情况。下面，我们一起来看看护理吧！

一、常喝白开水：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

二、常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。

三、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。

四、床头常放柑桔或薄荷油：柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。

五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入睡适意，也能防治感冒。

以上就是呼吸道感染的护理办法了，要注意呼吸道感染吃了药之后就要去休息，不要再耗费体力，那样感冒不容易好。并且在感冒期间不能喝牛奶，牛奶中的蛋白和药物起作用，会使药物的作用减弱，感冒会更严重。只要采纳以上，一般就会好的。

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