五香毛豆的做法
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主料
毛豆(适量)
辅料
八角(适量),辣椒(适量),花椒(适量),香叶(适量)
厨具
煮锅
步骤
1、毛豆搓洗干净
2、所需香料放入料盒内
3、煮锅中放入适量水烧沸
4、水沸后倒入毛豆、香料盒
5、大火煮开,转中火煮半小时。出锅前,放适量的盐即可。
小常识
毛豆做法技巧
毛豆的吃法,除了直接加盐煮着吃,还可以将剥好的豆与腊肉、辣椒、豆腐干等一同炒食,或加五香调料等制成干豆,可根据个人喜爱选择不同的食用方法。但应注意的是,一定要煮熟或炒熟后再吃。
毛豆的作用健脾宽中、
润燥消水、
清热解毒、
益气
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