川香鸡翅的做法
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主料
鸡翅(适量)
辅料
干辣椒(适量),葱(适量),姜(适量),料酒(适量),香油(适量),白芝麻(适量),花椒(适量)
厨具
平底锅
步骤
1、鸡翅洗净,斩成小块。
2、取一大碗,加酱油2勺、料酒2勺、香油1勺,将鸡块抓匀,腌制20分钟。
3、腌好的鸡翅均匀拍上生粉。
4、锅中适量油烧至七成热,放入鸡块炸制。
5、炸至甘香、表面呈金红色捞出,沥油。
6、干红辣椒段、花椒、葱、姜, 以中小火炒香。
7、倒入炸好的鸡翅,快速翻炒均匀。
8、加入盐、白糖调味,关火撒入白芝麻即可。
菜谱简介
一大盘通红喷香的鸡翅端上来时,忍不住迅速下箸,鸡肉的香嫩与超浓的麻辣香气结合,立刻慢慢的充斥着嘴巴和喉咙,爽!
小诀窍
1、辣椒和花椒可以随自己的口味添加。
2、腌制鸡翅一定要码足味道,否则味道进不了鸡肉中, 因为鸡肉的外壳已经被炸干,质地比较紧密,味道只能附着在鸡肉的表面,影响味道。
3、鸡翅可以换成任何肉类,同样出色。
小常识
鸡翅做法技巧
1.烹制鸡翅时,多用鸡膀(翅尖斩下,供煮汤用)。宜烤、卤、烧、酱。如:烤鸡翅、红烧鸡翅、酱鸡翅。也可做汤用。如:冬菇鸡翅汤。膀尖适用于卤、酱、制汤等菜肴。
2.烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。
3.翅膀煮香菇,可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果,对于便秘有效,也可以预防中风及大肠癌。将鸡翅膀与香菇一起烹煮,可使纤维效果加倍,对预防脑中风及大肠癌的效果提高。
鸡翅的作用温中益气、
补精添髓
。
强腰健胃鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
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