南瓜饼的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了南瓜饼的做法的相关教程：主料南瓜(适量)，糯米(适量)辅料胡罗卜(适量)，芝麻(适量)厨具高压锅、平底锅步骤1、南瓜1/4块2、处理好.切片上蒸锅里.蒸熟即可.3、蒸好后,加入白糖4、蒸好后.加入糯米粉.酵母.5、调好.待发

主料

南瓜(适量)，糯米(适量)

辅料

胡罗卜(适量)，芝麻(适量)

厨具

高压锅、平底锅

步骤

1、南瓜1/4块

2、处理好.切片上蒸锅里.蒸熟即可.

3、蒸好后,加入白糖

4、蒸好后.加入糯米粉.酵母.

5、调好.待发.

6、发好后.再调一调.

7、做成等份.散点芝麻.

8、上高压锅里,盖上盖.不用上阀

9、二面煎成焦黄时.就出成品.

菜谱简介

我的南瓜饼,好吃又健康.为早上准备了丰富的早餐.

小诀窍

健康食品,也可当零食.

小常识

南瓜做法技巧

1.南瓜可蒸、煮食，或煎汤服；外用捣敷。

2.南瓜熟食补益、利水；生用驱蛔、解毒。

3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。

4.瓜适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防治青春痘。

预防癌症、

保护胃粘膜、

降血糖、

降血压、

预防前列腺。

糯米食品宜加热后食用；宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。

有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用

糯米不宜与苹果共食，易产生不易消化的物质

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的南瓜饼的做法,南瓜饼怎么做,南瓜饼的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6432bfb816a83d3da50adcb2.html

相关推荐