辣椒酱的做法
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主料
朝天椒(1斤半)
辅料
西红柿(1斤)
厨具
其它、炒锅
步骤
1、辣椒去蒂,洗净控水
2、蒜,姜也要洗净控水
3、西红柿切碎,
4、把辣椒,蒜,姜,西红柿,用粉碎机打碎
5、加入盐,糖,面酱,白酒,拌匀
6、等锅内油热后一起放入锅中不停的搅拌,以防糊锅,等开一个过即可,晾凉称出。
小常识
辣椒酱的作用
1.解热镇痛,辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;
2.预防癌变,辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率;
3.增加食欲,帮助消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化;
4.降脂减肥,辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
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