吃完饭老是打嗝怎么办呢
好酷屋教程网小编为您收集和整理了吃完饭老是打嗝怎么办呢的相关教程：相信很多朋友们在现实生活中都有这么一种尴尬的经历，在一顿酒足饭饱之后却不禁然地打一个嗝，看着周围的人诧异的眼光，自己觉得挖个洞钻进去算了。其实在日常生活中很多朋友都有吃完饭就老是打嗝的行为，这会让自己
相信很多朋友们在现实生活中都有这么一种尴尬的经历，在一顿酒足饭饱之后却不禁然地打一个嗝，看着周围的人诧异的眼光，自己觉得挖个洞钻进去算了。其实在日常生活中很多朋友都有吃完饭就老是打嗝的行为，这会让自己显得更加的尴尬，所以我们应该杜绝这种情况发生。因此吃完饭老是打嗝怎么办呢？下面的时间就让我们一起去看看。
茶疗
1.鸡内金3克，研为细末，用开水冲泡，代茶饮，每日3次，主治油腻伤食。
2.胡萝卜250克，水煎，加红糖少许，代茶频饮，主治嗳气、腹胀、食积不化等症。
3.山楂120克，水煎，加红糖少许，代茶频饮，主治过食油腻食物而嗳气者。
食疗
1.鸡内金粥：将适量鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末，备用。取粳米100克，加水500～800毫升，煮至米粒熟烂后，加入鸡内金粉3～5克，稍煮片刻即可，服时加少量白糖，分次温服，连服5日。
2.萝卜子粥：炒莱菔子(萝卜子)10克，粳米50克，先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日1次，连服3日。
3.山楂麦芽粥：生山楂、炒麦芽各10克，粳米50克，先将山楂、麦芽煎水，然后用此水加入粳米煮粥，服时加适量白糖，每日1～2次，连服数日。
4.消食粥：莲肉、芡实、神曲、麦芽各10克，山药30克，扁豆20克，山楂15克，加入少许粳米煮粥，每日1次，连服3日，长期食用具有健脾、消食的功效。
5.淮山内金粥：淮山药15～20克，鸡内金9克，小米或大米150克，将淮山药、鸡内金研成细末，与米共同煮粥，待米熟烂后，加适量白糖调味食用。
以上几段简短的文字内容就为我们很好地解答了上述疑问，相信广大朋友们在认真看了之后心中也已经有了更明确的答案。其实首先我们要明白打嗝的原理，并且还要找出促使打嗝的一些元素，这样在生活中多加规避就可以避免这种尴尬的情况发生。但是在打嗝时适量的喝一些温开水也是有助于缓解的。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的鸡内金;粳米;山楂;麦芽;莱菔相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^
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