糖醋菠萝里脊的做法
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主料
里脊肉(200g),菠萝肉(200g)
辅料
亨氏番茄酱(30g)
厨具
炒锅
步骤
1、里脊肉先切成7--8毫米厚的片,再切成条,放入盘中加胡椒粉、盐和老抽
2、抓拌均匀腌制10分钟。
3、淀粉和面粉按1:1的比例调成糊
4、6把腌制好的里脊条沾上糊,
5、油温7成热炸至表面焦黄。
6、锅中放糖和醋,糖溶化后变浓时加番茄酱,翻炒均匀
7、把炸好的里脊条放入
8、加入菠萝条
9、翻炒均匀,让汁完全裹在食材上即可
菜谱简介
番茄酱的用途实在是太多了,用它做的糖醋口的菜,也是酸甜可口,味道和不错。今天就用番茄酱来做糖醋里脊,加了点应季的水果菠萝,这样酸甜中带有果香,更加开胃下饭。
小诀窍
糖醋汁的浓度以完全包裹在肉上,锅中不留为宜,如果过稀,可以适当加一点水淀粉调整。
小常识
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