日式酸梅饭团的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了日式酸梅饭团的做法的相关教程：主料大米(300g)，海苔(1张)辅料酸梅(4颗)，寿司醋(适量)厨具电饭煲步骤1、大米洗净放入电饭煲中煮熟2、取出一些米饭，倒入寿司醋拌匀3、在三角模具中间加入一颗梅子4、放入第二步中的米饭，压实5

主料

大米(300g)，海苔(1张)

辅料

酸梅(4颗)，寿司醋(适量)

厨具

电饭煲

步骤

1、大米洗净放入电饭煲中煮熟

2、取出一些米饭，倒入寿司醋拌匀

3、在三角模具中间加入一颗梅子

4、放入第二步中的米饭，压实

5、将饭团从三角模具中取出

6、包上海苔即可

小常识

大米的作用

补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻；大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

维持机体酸碱平衡；

有利于生长发育；

延缓衰老

不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻;腹痛便溏者禁食；脾胃虚寒者忌食。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的日式酸梅饭团的做法,日式酸梅饭团怎么做,日式酸梅饭团的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/64239895be579cdc98088cd8.html

相关推荐