卤汁排骨的做法
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主料
排骨(1000克)
辅料
老汤(1000克),油(1汤匙),盐(8克),白糖(2克),陈皮(3块),大料(2个),葱姜(适量)
厨具
煮锅
步骤
1、肋排1000g。
2、 化冻的老汤1000g
3、 锅中加冷水,放入陈皮浸泡20分钟,然后放入排骨。
4、 开火,将其烧开,煮2分钟即可。
5、 将排骨捞出。
6、 洗净后备用。
7、 锅中放适量油,烧热后放入排骨煎制。
8、 把排骨煎制上色,煎出焦香味即可。
9、把排骨靠锅边,也可以盛出。放入大料、葱姜炒香。
10、加入老汤。
11、 汤汁要和排骨持平,如果老汤不够,可以加适量水。
12、 烧开后,加盐、白糖调味。
13、 小火煨制1小时左右。
14、 至排骨熟透,即可关火。把锅中的汤汁过滤后可以继续留存。
15、 出锅装盘,即可上桌。
菜谱简介
排骨是一款大众喜欢的美味之一,经典的做法很多。比如红烧排骨、糖醋排骨都是经久不衰的美味佳肴。今天用排骨和老汤搭配,烹制一款排骨。因为添加了老汤,所以就叫做卤汁排骨。
小诀窍
1、老汤就是每次卤制肉类时留下的,可以冷冻保存。2、焯至排骨时,冷水入锅,便于去除腥味。
小常识
排骨做法技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
排骨的作用滋阴润燥;
益精补血;
适宜于气血不足,阴虚纳差者。
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