蜜糖小香肠的做法
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主料
小香肠(10个),黑酱油(适量),蜂蜜(适量)
辅料
青瓜片(少许),红萝卜碎(少许)
厨具
不粘锅、平底锅、炒锅
步骤
1、简简单单的材料。
2、小香肠放碗中,加入酱油,蜂蜜。
3、拌匀腌制半小时。
4、起油锅,放下小香肠略炸一下即可。
5、炸好的小香肠上桌。
6、放一点糖醋腌制的青瓜和红萝卜碎,点缀点缀。
7、吃时配上糖醋青瓜,很好吃哦!
小常识
蜂蜜的作用
蜂蜜中含葡萄糖、果糖混合物较高,利于吸收。还含有蛋白质、淀粉、苹果酸等。其他还有脂肪、酶类、各种维生素(B2、B6、K等)和钙、磷、铁、锰等矿物质。蜂蜜有提高人体抵抗力的功能,能够使人精力充沛,调整脾胃功能,可治疗胃炎、便秘、胃及十二指肠溃疡,还能去腐生肌,加快创口愈合。另外,心脏病患者常食用可营养心肌。本品对于神经衰弱和肝炎病人也有疗效。
蜂蜜食用禁忌不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。
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