章鱼炒韭葶的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了章鱼炒韭葶的做法的相关教程:主料小章鱼(300克)辅料韭菜葶(200克)厨具无步骤1、将章鱼砂囊摘除清洗干净。2、韭菜葶洗净。3、剥掉外衣切成2-3块。4、切成寸段。5、入热水中焯下过凉待用。6、热锅冷油爆香姜丝。7、放入章鱼大
主料
小章鱼(300克)
辅料
韭菜葶(200克)
厨具
无
步骤
1、将章鱼砂囊摘除清洗干净。
2、韭菜葶洗净。
3、剥掉外衣切成2-3块。
4、切成寸段。
5、入热水中焯下过凉待用。
6、热锅冷油爆香姜丝。
7、放入章鱼大火翻炒。
8、迅速加入韭菜和盐,料酒,糖翻炒几下即可出。
菜谱简介
韭菜葶也叫香葶、韭葶,不知道别人怎么叫它,就是韭菜开花抽出的那个葶,顶头有个花苞。味道很像韭菜,但比韭菜香,韭菜葶可以炒肉,炒鸡蛋,或是放在其他菜里提味儿,比如豆芽菜,都很好吃。章鱼又叫八爪鱼、八带鱼,章鱼炒韭葶一直被称为是经典的做法,经典的味道!
小诀窍
章鱼汆烫的时间尽量短,否则后续加热过程中容易使肉质变老。
小常识
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