韭菜猪肉包子的做法

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主料

猪五花肉(500g),韭菜(1000g),面粉(1000g)

辅料

姜(20g),花椒面(10g),食盐(30g),料酒(10g),酱油(20g),黑木耳(20g),花生油(50g)

厨具

蒸锅

步骤

1、韭菜洗净,切末。

2、姜切末,花椒炒熟,研末。

3、黑木耳泡发,切末。

4、花生油烧热,晾凉,备食盐、酱油。

5、五花肉切丁。

6、将猪肉、韭菜、佐料拌匀,制成包子陷。

7、将发制好的面团做成面剂儿。

8、擀成面皮。

9、包入肉馅。

10、饧发十五分钟。

11、蒸锅将水烧开,笼布凉水打湿,将包子宽松摆放锅内。

12、大火蒸十六分钟。

13、关火后等一分钟开盖。

14、接出装盘。

菜谱简介

新韭菜配新鲜的猪肉,加上鲜姜和花椒面调味,让发面包子更具咸鲜之口感。

小诀窍

面可以提前半天饧发;姜末和花椒面一定要有;包子一定要饧好了再装锅;装锅烧水要先烧开。关火后要停一分钟再开盖。

小常识

韭菜的作用

增进食欲、健胃消食、

散瘀活血、杀菌消炎、

护肤明目、

补气壮阳。

韭菜食用禁忌

韭菜+酒=胃肠疾病

韭菜+蜂蜜=腹泻

韭菜+菠菜=滑肠腹泻

韭菜+牛肉=发热上火

韭菜+牛奶=影响钙吸收

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