红豆糯米的做法

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主料

糯米(300克),红豆(100克)

辅料

粽叶(适量),线绳(适量)

厨具

煮锅

步骤

1、红豆洗净浸泡一夜

2、糯米洗净浸泡数小时

3、浸泡好的红豆、糯米沥干水分,加糖粉拌匀

4、干粽叶洗净,放入锅内煮半小时

5、取出用凉水浸泡后备用

6、取粽叶两片卷成漏斗状

7、装入拌好的米

8、用勺子压实

9、用手指按压粽叶两边,将上面的粽叶折下,并将长出的粽叶反折上去

10、用线绳绑扎好粽子,剪去多余的粽叶

11、将包好的粽子入锅大火煮约2小时后,改用小火焖1小时即可

菜谱简介

粽子经过这些年的不断改良,口味已经五花八门 可是吃来吃去喜欢的还是小时候最常吃的红豆粽子 糯米红豆粽子白红相间,滑而不腻,清淡爽口 糯米香伴着红豆香,让人吃的余味未尽,也是最让人怀念的味道

小诀窍

1:喜欢吃甜的可以多放些糖,不喜甜的也可不放
2:红豆不易熟,所以一定要多煮些时候

小常识

糯米做法技巧

糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。

糯米的作用

有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用

糯米食用禁忌

糯米不宜与苹果共食,易产生不易消化的物质

红豆的作用

水肿胀满、脚气浮肿、

黄疸尿赤、风湿热痹、

痈肿疮毒、肠痈腹痛

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的红豆糯米的做法,红豆糯米怎么做,红豆糯米的家常做法相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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