美食鸡肉做法,怎样做鸡块？

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感谢邀请！鸡块的吃法很多啊美食鸡肉做法，可炒，可炖，可蒸，可煲汤，不过做为一个地道湖南人，我平时更喜欢用青椒爆炒着吃，不仅咸香味美，还很下饭

下面就来说说它的做法吧

1、鸡肉剁成小块，小点更入味，最好是土鸡，不能是太肥的饲料鸡，土鸡炒的才好吃

2、锅内烧水，水开后放入鸡块焯熟，熟后捞出洗净，沥干水份

3、姜蒜切片，葱切段，辣椒切片备用

4、锅内放菜籽油，开大火，油热后下入鸡块，姜蒜一起爆炒，记住一定要大火，有柴火的话是最好的

5、待炒干水份，鸡肉出油的时候，倒入青椒，翻炒几个来回，加入适量盐，生抽，米酒，葱花，拌匀即可出锅，不仅咸香味美，还有酒香味，辣椒也很下饭

中医认为，鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精，所以平时可适当多吃点

我是乡居食录王小梨，一位爱研究美食和营养的女医生，想了解更多美食做法和营养，请关注我或给我留言，只要是我知道的，一定耐心解答，感谢关注！在这谢谢大家了！???

正宗盐水鸡的详细步骤是什么？

正宗盐水鸡走起，附带家庭普通版?

【盐和胡椒的制作】原盐50克，精盐50克，翻炒至热，加入胡椒4克，八角3克，天竺葵1克，用小火翻炒香料，冷却。炒盐只需要一个小时。

【制作腌泡汁】3公斤清水，用大火煮沸，在袋子里加入500克原盐，煮至盐融化。加入香料袋(花椒5克，八角8克，老鹳草2克，肉桂5克，草果1块，白芷1.5克，香茅1.5克，丁香1.5克，山奈1.5克，甘草1.5克)，生姜和葱各15克，用小火煮沸20分钟，将生姜和葱从火中取出，倒入大桶中自然冷却。它变成腌泡汁，可以回收利用。腌泡汁持续的时间越长，味道就越香。

【制作鸡肉】

1、选择一只大一点的整鸡，取出内脏，在水中浸泡半小时去血。然后清洗并排水，以备后用。

2、整鸡用100克盐和胡椒从里到外擦一遍。肉厚的地方擦得多，肉薄的地方擦得少，这样让鸡肉味道均匀。

3、挂上整鸡，晾干2小时。2小时后重复操作步骤2，完成后将整只鸡挂到挂架上，放在干燥的环境中，直到第二天。

4、准备一个大锅，倒入10公斤清水、50克花雕酒、5克花椒、3块八角、2块天竺葵、6克白芷和60克姜洋葱片。

5、把火煮沸，加整鸡，水温会下降，所以你需要再煮一次。之后，在不烧水的情况下煨20分钟。将水再次煮沸，然后将其微火加热20分钟，取出并排水。刷一层鹅油，使其色泽诱人，韧皮部芳香，等待自然冷却即可。

附家庭版:

一般家里很难操作正宗的方法。建议这样做:

1 .在整鸡的表面摩擦盐和胡椒腌制2小时。

2.在以整鸡为基础的大锅里加入适量清水。加入八角、老鹳草、白芷、生姜和葱，雕酒，用大火煮沸。

3.加入盐和味精，然后加入整鸡，继续用高火煮，转到低火煮40分钟。

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