鱼香萝卜汁营养面的做法
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主料
鱼肉(适量)
辅料
香葱(适量),胡萝卜汁(适量)
厨具
豆浆机
步骤
1、取胡萝卜2个冼净切丝。
2、放进豆浆机里。加适量的清水,选择蔬菜水里档打成蔬菜汁待用。
3、将面条煮熟待用。
4、去好鱼刺的鱼肉,香葱末适量。
5、汤锅里倒进用豆浆机磨好的胡萝卜汁,烧开后,倒进鱼肉,放适量的精盐,食用油,将鱼肉煮熟。
6、放进煮好的面条,再次烧开。
7、调入鸡精葱花烧开即成。
8、儿童鱼香萝卜汁营养面即成。
菜谱简介
儿童鱼香萝卜汁营养面取胡萝卜2个冼净切丝,放进豆浆机里。加适量的清水,选择蔬菜水里档打成蔬菜汁待用。去好鱼刺的鱼肉,备好香葱,胡萝卜汁。将面条煮熟待用,鱼肉去鱼刺,葱花适量。汤锅里倒进用豆浆机磨好的胡萝卜汁,烧开后,倒进鱼肉,放适量的精盐,食用油,将鱼肉煮熟。放进煮好的面条,再次烧开,调入鸡精葱花烧开即成。
小常识
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