山药鸡汤怎么做呢?
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我是宅门家庭菜的作者Q私厨,很高兴回答你的问题:山药炖鸡汤的做法
一:首先我说下三药对人体的好处:它含有蛋白质、维生素、
然后我分享下汤的制作方法:
主料: 老母鸡 辅料: 山药 枸杞 姜 葱 党参 鸡精 盐
制作方法:
1:首先把老母鸡砍成块状,锅里的倒入开水烧开后,把老母鸡块放入水中,加入 姜 葱 汆水后倒出来用清水洗干净备用
2:煲汤锅准备好加入开水,把鸡块、姜片、大葱 、党参 盐 鸡精 同时放进去水里。
3:开后转入小货慢炖, 煮60分钟后,加入山药 枸杞 大枣 。在煮30分钟就可以起锅啦
山药鸡汤是很补的一味汤。
要用砂锅去炖营养更好。
用料:
1,首先是要散养老母鸡一只
2 ,山药
3,红枣
4,枸杞
5 ,适量盐,料酒
先清水泡鸡肉十几分钟,再清洗几遍血水,砂锅里加水,放几片生姜,煮开约十分钟,再放入鸡块,大火煮三十分钟,加入红枣,再转小火慢炖一个半小时,加入山药,炖半小时,最后加枸杞,食盐调味,就可以起锅了。
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