膝盖以下酸痛是怎么回事

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有很多人都会出现膝盖以下酸痛的现象的，但是有不少人都担心自己患上了疾病的。为了更好的让大家好好的认识一下膝盖以下酸痛这一现象，我们就要仔细的了解一下这一内容的具体知识了。我们要弄清楚这是怎么回事以后，我们就能比较好的避免一些疾病的发生了。那么到底膝盖以下酸痛是怎么回事？下面我们就来看看小编是怎么样解答这一问题的吧。

膝盖以下酸痛，也就是小腿酸痛，这个一般是劳累后出现，常是缺钙，小腿血液循环不良，或者是腰椎间盘突出症等所致，可以适当补钙和止痛，改善循环等治疗，像碳酸钙胆骨化醇，西乐葆胶囊，地奥司明片等。在中医里，这个是属于肝肾不足，湿邪内侵所致，常需要补肝肾强筋骨治疗，常用大活络丹，健步虎潜丸等。

一、膝盖(膝关节)疼痛的防治

膝盖，是人体最大最复杂的关节，膝关节属于铰链关节，它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节，正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。

根据研究统计，膝盖负重倍数如下：

1.躺下来的时候，膝盖的负重几乎是0。

2.站起来和走路的时候，膝盖的负重大约是1～2倍。

3.上下坡或上下阶梯的时候，膝盖的负重大约是3～4倍 。

4.跑步时，膝盖的负重大约是4倍。

5.打球时，膝盖的负重大约是6倍。

6.蹲和跪时，膝盖的负重大约是8倍。

例如：一个体重50kg的人，每上一个台阶，膝盖约要承受200kg的重量。(50*4倍)

人到中年以后，膝关节的肌腱、韧带开始发生退行性改变，关节腔的滑液分泌减少，关节骨面长期摩擦形成骨质磨损，关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连，所以老年人常会感到膝关节发僵，活动时会发出“咔嗒”的弹响声或摩擦声，在受凉或过度活动时会诱发疼痛、肿胀、关节腔积液，严重的还会使老年人关节畸形，形成残疾。

二、造成中老年人膝痛的原因：

1、慢性滑膜炎：表现为膝关节出现慢性疼痛和肿胀。查体可见滑膜积液、滑膜肥厚。

2、髌骨偏移：活动后膝关节酸痛无力，休息后好转，半蹲时疼痛。

3、膝关节内游离体：患者腿打软或有关节卡住感，髌下有磨擦音。

4、髌前滑囊炎：曾有外伤史，引起髌前疼痛，查体局部有压痛。

5、骨关节病：久坐或久蹲后起立、上下楼时，关节疼痛明显，休息后缓解。

6、假性痛风：男性患者多，好发于膝关节。发作时肿胀疼痛、皮温高、功能受限。X线片表现半月板、关节软骨面钙化。

7、股骨头坏死：髋关节病变有膝痛症状。

以上就是膝盖以下酸痛的具体内容的介绍，希望这些知识能帮助到我们大家。原则上讲，凡是出现上述种种情况的膝关节疼痛，都应及时到医院找骨科专科医师确诊、治疗。最简单的判别方法就是让身体告诉你答案。如果你的膝盖会痛，就代表可能是不健康，最好是让医生去检查一下。

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