女性怎样保养阴道呢

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阴道，是女性的一种生殖器官，也是生殖器官中的一个小小的结构，而这个生殖器官对女性的身体来说也是相当重要的，如果女性不好好的做好阴道的保养或者是护理，那么疾病随时都有可能会找让女人，让女人的身体变得不健康，女性的阴道也是很脆弱的地方，护理不及时，患上了疾病也是很难治疗的，那么女性怎样来保养阴道呢？

了解自己阴部的构造，小阴唇、尿道、阴道的相关位置，也可以用镜子检视，多了解一些生理的构造，在有问题时也能够早一点发现。

月经来时要勤换卫生棉，月经前后尽量不穿紧身不透气的衣物，例如皮衣皮裤、牛仔裤、裤袜等等，同时最好是纯棉制品。新的内衣一定要先清洗过后再穿。

在健康的状态下，一天清洗阴部的次数不宜超过二次，清洗指的是清洗外阴部，而不是阴道，你可以用温水冲外阴部，之后再用干净的毛巾擦干。在正常状况下，阴道内是完全不用清洗的，阴道中有许多的益菌，阴道本身会维持清洁的工作，所以平时会有一些不均匀、淡白色少量的分泌物，那是正常阴道自我清洁时所产生的。在没有感染的状况下常做阴道内冲洗，可能会增加细菌及霉菌感染的机会。

平时如厕完后，记得由前往后擦，避免将细菌从肛门带到阴部。

因为毛发有保护作用，所以最好不要将阴毛剃除，以免造成刺激及感染。

在分泌物很多时，可以用吹风机调温风在洗完澡后吹干阴部，如果可以，洗完澡后要在阴部较干之后再穿上内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，在医学的角度来说，对阴部其实也是比较好的。

女性到底该怎样来保护阴道才好，相信有了我们的介绍之后，大家也不会迷茫了，对于阴道的保护是很重要的护理措施，大家将阴道保护好了之后才可以得到有效的疾病预防，而这对这个阴道的护理一定要讲究卫生，不要让阴道受到了感染，从而话是了阴道炎。

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