推荐一本药膳好书呗？

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水果食疗大全I ￥34.20元 本书包括：22种常见水果的选购及保存方法、养生食谱；如何用水果排毒、抵抗环境污染；不宜一起吃的水果等内容。 家庭营养师与百病食疗方 ￥15.96元 本书以通俗易懂的语言解答了百姓生活中最关心的健康问题。让现代
推荐药膳,好书
水果食疗大全I ￥34.20元 本书包括：22种常见水果的选购及保存方法、养生食谱；如何用水果排毒、抵抗环境污染；不宜一起吃的水果等内容。 家庭营养师与百病食疗方 ￥15.96元 本书以通俗易懂的语言解答了百姓生活中最关心的健康问题。让现代

介绍关于饮食健康的书

感性饮食系列》 作者: 高桥主编 出版日期: 1999年04月第1版主题词: 饮食-生活-卫生 《女人饮食更美丽》 作者: 孙燕 出版日期: 2023年05月第1版主题词: 女性-美容-食物疗法分类:工业技术图书馆>轻工业、手工业>生活服务技术>美容、沐浴、清洁图书简介:本书主要介绍女性朋友如何通过由内而外地滋润肌肤。因为皮肤健美主要来自人体内部的营养，合理的饮食可提供人体细胞组织所需的一切物质，使皮肤细腻、有光泽，给人以健康美之感。 《家庭饮食500问》 作者: 何荣显编著 出版日期: 2023年01月第1版主题词: 饮食 基本知识 CT S089200 饮食分类:工业技术图书馆>轻工业、手工业>生活服务技术>美食学图书简介:本书从现代食品科学、现代营养学、现代养生学的角度指导人们的饮食生活，使千家万户都能安排好一日三餐，从中汲取高营养、高效能，达到防病祛病、延年益寿的目的。 《饮食习俗》 作者: 张劲松等编著 出版日期: 1988年06月第1版主题词: 饮食-风俗习惯 中国 习俗习惯-饮食 中国分类:历史、地理图书馆>风俗习惯>中国风俗习惯>各种风俗专志 《家庭科学饮食指南》 作者: 黄梅丽 出版日期: 2023年06月第1版主题词: 食品营养-指南 饮食卫生-指南分类:医药、卫生图书馆>预防医学、卫生学>营养卫生、食品卫生>总论图书简介:本书运用现代生理学、营养学、食品科学和我国传统医学理论及国内外最新科研成果，结合我国国情和居民饮食习惯的实际，对当前社会上人们普遍关注的有关饮食与健康的热点问题进行了答疑式阐释。 《谈饮食禁忌》 作者: 檀素君编著 出版日期: 2023年03月第1版主题词: 饮食-禁忌分类:医药、卫生图书馆>预防医学、卫生学>营养卫生、食品卫生>饮食卫生与食品检查图书简介:本书参照我国人民的饮食习俗，将饮食不当之处做了淋漓尽致的分析，按人类养生之道，遵照“合理营养”和“平衡膳食”的原则，引导人们走出饮食生活的误区。

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