尾椎骨上方疼痛怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了尾椎骨上方疼痛怎么办的相关教程：身体出现疼痛的时候总是会让我们饱受痛苦，其中尾椎骨上方疼痛就是很多经常久坐的人都经历过的，出现这样的症状严重的影响这我们的正常工作和生活，有很多人会在出现疼痛的时候服用止疼药进行缓解，这样只能达到治标

身体出现疼痛的时候总是会让我们饱受痛苦，其中尾椎骨上方疼痛就是很多经常久坐的人都经历过的，出现这样的症状严重的影响这我们的正常工作和生活，有很多人会在出现疼痛的时候服用止疼药进行缓解，这样只能达到治标不治本的效果，并且止疼要对身体还有一定的刺激性，下面一起了解下尾椎骨上方疼痛怎么办。

尾椎骨上方疼痛怎么办

1.避免过劳，矫正不良体位.

2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调.

3.理疗，按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效

4.药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得，一粒，每日两次，氯唑沙宗2片，每日三次，苏打片4片，每日三次）及舒筋活血的中 药（舒筋活血片）.上药可以同时服用 ，副作用是对胃有刺激，患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸，壮腰健肾丸，小活络丹.

5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好. 或用支川疗法，效果也不错.（具体可咨询当地疼痛科医生）

6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗（小针刀等）.

7.预防：三分治七分养！！！

加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量.可作前俯后仰，左右侧屈，风摆荷叶，仰卧举腿，飞燕点水等功，并可结合广播操，太极拳等.

尾椎骨上方疼痛怎么办是很多在饱受疼痛折磨的人最想知道的问题，一般出现这样的情况一定根据病情选择适合自己的治疗方法，另外平时在生活中也要调整好生活习惯，要多注意休息，并且尽量避免久坐，同时坐着的时候要有规范的坐姿。

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