好酷屋教程网小编为您收集和整理了吟诗赏画能避免脂肪肝患者抑郁的相关教程：文化娱乐疗法是用文化娱乐活动来治疗疾病的一种方法。在古代就有用娱乐活动治病的记载。文化娱乐在疗疾治病方面有独到的作用。例如，对情绪不稳、血压升高、失眠、忧虑和焦躁等症，若应用得当，长期坚持，必有益处。
文化娱乐疗法是用文化娱乐活动来治疗疾病的一种方法。在古代就有用娱乐活动治病的记载。文化娱乐在疗疾治病方面有独到的作用。例如，对情绪不稳、血压升高、失眠、忧虑和焦躁等症，若应用得当，长期坚持，必有益处。对于脂肪肝患者，存在此类不良情结的不在少数，可根据其爱好与身体状况选择娱乐活动项目，如唱歌、跳舞、下棋、打牌、听音乐、写诗、绘画、弹琴等，通过这些娱乐活动，增进人际关系，增加生活情趣，陶冶性情，消除紧张忧虑状态，从而达到改善脂肪肝症状的目的。吟诗咏词不仅仅是对人生文学艺术的享受，而且有益于身心健康，可起到防治疾病的作用。从生理方面来说，吟诗咏词者要舒展肌体，站立姿势，腹部呼吸，准确发音，如此反复进行着，达到吐故纳新的目的。从心理方面来说，脂肪肝患者通过吟诗咏词活动，可以放松情绪，抛弃杂念，集中注意力，进入诗词的美妙境界，使机体分泌出有益的激素、神经介质等，促进血液的循环、神经细胞的兴奋和脏器的代谢活动，有益身心健康。吟诗咏词可以使人开襟散怀，荡气回肠，情绪振奋，心旷神怡，使大脑的兴奋与抑制达到相对平衡，将神经细胞调节达到最佳状态，有益身心健康。历史上赏画治病的例子也颇多。例如隋炀帝欣赏《梅熟季节满园春》，使烦躁症不药而愈；南北朝鄱阳王后妃见到《鄱阳王调情图》，消除了丧夫忧郁症等等。据医学心理学研究表明，观画是欣赏艺术，也是审美活动，它必然引起患者的想象，而想象则能调节交感神经系统，直接促进一些有益健康的激素、酶和神经介质等物质的分泌，起到调节血液流量、增强免疫功能的作用，进而促进病体痊愈。
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