肩胛骨里面疼是怎么回事？
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如今大多数的白领们都是一整天坐在办公室里面对着电脑，他们每天都重复着同样的工作和生活，早上起床后就出门买杯豆浆后就赶紧挤公交，到了公司就开始面对电脑，中午又在公司随便吃吃，下午上完班后又挤公交回家，有时还得继续加班，而回到家后就坐在沙发上看电视，一整天下来没有多少运动量，而就是这样造成了有些人会骨头酸疼。
肩背部疼痛患者很多，其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所致.其他还有脏器疾病反射至肩背部或其他部位肿瘤转移至肩背部所引起的疼痛.临床可见未查清病因就肩痛医肩，背痛医背，按摩，刮痧，拔火罐等，导致误诊误治，使患者失去最佳治疗时机.对肩背部疼痛的患者，必须排除是否为其他部位疾病反射或肿瘤转移所引起的症状，以免误诊误治.
以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上;原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。
肩胛骨及肩背部疼痛，和颈椎有很直接的关系，当人有颈椎病时，会使脖子、肩背部有胀痛、麻痛、酸痛的症状，颈椎病的特征是：颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感，以及脖子活动不灵活，转动脖子时，有咔咔响的声音，不进行调理，进行下去会颈椎增生，由于颈椎病局部的症状轻，有些人甚至根本无颈部症状;许多颈椎病患者表现为其它系统疾病的症状。
工作固然重要，但是身体的健康也是非常重要的，我们在平时的日常工作里要注意多加锻炼身体，在办公室里我们可以做些保健操，在回家途中，我们可以用走路代替挤公交，下班后，我们可以到公园里或者运动场上锻炼身体，增加自己的运动量。
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