广东人喜欢煲的 补肾汤？有那些，怎么煲？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了广东人喜欢煲的 补肾汤？有那些，怎么煲？的相关教程：气海俞、大肠俞等穴，搓后感觉全身发热，具有温肾强腰、舒筋活血等作用。双脚并拢，两手交叉上举过头，然后，弯腰，双手触地，继而下蹲，双手抱膝，默念“吹”但不发出声音。如此，可连续做。广东5月份有哪些排毒养

气海俞、大肠俞等穴，搓后感觉全身发热，

具有温肾强腰、舒筋活血等作用。双脚并拢，两手交叉上举过头，然后，弯腰，双手触地，继而下蹲，双手抱膝，默念“吹”但不发出声音。如此，可连续做。

广东5月份有哪些排毒养颜汤及做法?

食疗排毒汤类，对于日常的 身体排毒可以起到辅助的作用。 1 一、黄瓜鸡蛋紫菜汤 原料：黄瓜 1条，紫菜适量，鸡蛋1个 做法： 1、锅中放入清水、姜片烧开。 2、紫菜撕碎放入锅中，放入黄瓜片。 3、湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，最后加盐和香油 调味出锅。 2 二、枸杞山药汤 原料：山药 300克，枸杞10克，冰糖50克，白醋 30毫升 做法： 1、山药削皮，放入冷水中浸泡片刻。枸杞用清 水洗干净，再放入温水中浸泡至完全发起。 2、将山药切成6厘米长、1厘米宽的条。 3、锅中放入适量的热水，大火烧沸后将山药条 和枸杞放入氽煮3分钟，取出放入凉水中冲凉，然后 沥干水装盘待用。 4、锅中保留少许氽煮山药的热水，再放入冰糖 用小火慢慢煮至全部融化，然后倒入白醋，将汤汁稍 稍收稠，制成酸甜汁。将酸甜汁倒在枸杞山药上，浸 泡30分钟即可。 3 三、蜂蜜雪梨羹 原料：雪梨2个，蜂蜜30克 做法： 1、雪梨洗净切块。 2、准备几个炖盅，分

谁能教我几样养胃的广东老火汤

A解压西洋参汤——西洋参甲鱼汤

用料：甲鱼1只,西洋参10克,调味料适量。

制法：
1.甲鱼去肠杂,洗净。西洋参洗净,切片。
2.将甲鱼与西洋参片同入锅中,加水共煮,至肉烂汤浓即成。吃由喝汤,连服数剂。

功效：益气滋阴,补肾健胃。适用于治疗气阴两虚性贫血。

B胡椒猪肚汤

用 料
猪肚1个（约600克），白胡椒10克，生粉适量。
调 味 料
盐少许，鸡精适量。
制 作
1、猪肚洗净，切去肥油，用少许盐擦洗一遍，并用水冲洗，再用生
粉、盐擦洗内外，以水冲洗净，放入开水中，刮去白膜，并切片。
2、将白胡椒研末（或保持粒状也可以）和猪肚放沙
锅内加清水适量，用武火煮开后，再用文火煲2－3小时，调味
供用。

广东老火靓汤108种一起学（转载）

这里还有很多，自己看看

广东有什么靓汤？

不知道你喜欢喝什麼汤，我是广东人，就介绍一下简单几款广东靓汤的做法：

鸡汤
材料：鸡肉、红枣、花棋参（如果有蜜枣、意米、连子、杞子都可以放点进去）
做法：把以上材料全部洗乾净，放进锅里冷水开始煲（冷水煲的汤更浓），煲滚十分钟后小火炖两个小时左右，加盐即可。此汤美容养颜，滋补。

猪骨汤木瓜汤
材料：猪骨（排骨、大骨、猪肉都可）、木瓜、花生、红枣。
做法：同上。

注意：煲靓汤一定要冷水煲，煲烫最好不要放葱，姜，那样的汤才够原汁原味，常喝老火靓汤，美容健体。我现在基本每个星期有五天都会煲汤或者糖水，或许我们可以交流交流。

广东靓汤--炖鸽子的做法

清炖鸽子汤的做法( 20:53:39)标签：美食

鸽子的营养价值高它所含的钙、铁、铜等元素及维生素都比鸡、鱼、羊、肉的含量高。鸽肉又易于消化，对小儿消化不良都有很好功效。还有助于幼儿大脑的发育和智力的提高。

原料：鸽子每次半只，约80～100克，葱段、姜丝、盐。
　　制法：

　　1.将乳鸽剖洗干净后放置待用。

　　2.将清洗干净的沙锅置于火上，放入少量油。待油热后，放入葱段和姜丝炸锅，。

　　3.炸好锅内，则放入适量的水，把洗净的鸽子放入水中炖。

　　4.一般先用大火炖，后用中火慢慢煨，过一段时间后，再改用小火煨。

　　5.待香味扑鼻时，开锅即可食用。
菜谱：桑葚薏米炖鸽子的做法
bbs.cookgod.com　 来源: 食神网　 我的食神收藏夹-
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【菜系】 家常菜谱

【主料】 其它禽类

【做法】 炖

【味型】 酸甜

【成菜】 汤羹


姜：3片
水：4碗

做法：
1. 桑葚和薏米洗净；

2. 洗净宰好的鸽子，汆水捞起；
3. 煮沸清水，倒入大炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可品尝。 欢迎访问食神网-



味道清甜带果香，利水渗湿，养血舒筋，祛风止痛，不燥不凉。

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