炖羊肉放什么东西好？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了炖羊肉放什么东西好？的相关教程：分享下我清炖羊肉做法及配料，希望你能喜欢。【准备食材】羊肉500克，生姜250克、当归150克、香菜2棵、盐3克。【方法步骤】1、当归，生姜用清水洗净，切成大片。2、羊肉去骨，剔去筋膜，入沸水氽去血水

分享下我清炖羊肉做法及配料，希望你能喜欢。

【准备食材】

羊肉500克，生姜250克、当归150克、香菜2棵、盐3克。

【方法步骤】

1、当归，生姜用清水洗净，切成大片。

2、羊肉去骨，剔去筋膜，入沸水氽去血水，捞出晾凉，切条。

3、锅中掺入清水适量，将羊骨、切好的羊肉、当归、生姜放入锅内，旺火烧沸后，打去浮沫，改用文火炖1小时，羊肉熟透放盐、香菜段即可食用。

萝卜羊肉汤材料：萝卜1000克，羊肉500克，精盐、胡椒粉、葱、姜各适量。做法：将羊肉去筋膜，切成约3厘米方块，先入沸水锅内焯一下，除去血水，捞出沥水后放锅内，注入适量清水。萝卜去表皮，冲洗干净，切成菱形片待用。先将羊肉锅置武火上放入葱、姜，烧沸后，改用文火煮约30分钟，再放入切好的萝卜同煮至羊肉熟烂，装肉和汤入碗内，用盐、胡椒粉调味即成。功效：此汤对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。适用于体虚之人。黄芪羊肉汤材料：羊肉150克，切成小块，与黄芪6克，生姜5片，葱白10克，八角5克。做法：将食材一同入凉水锅中，大火煮沸后去浮沫，转成中小火炖至羊肉熟烂，加入少许食盐即可。功效：此汤具有温阳补气、健脾补肾的功效，适宜畏寒肢冷、四肢乏力、少气懒言、腰膝酸软者服食。不过，这道汤应该算是药膳了，所以最好根据个人体质，可以先咨询中医自己是否适合服用。

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