隐性青光眼注意什么

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隐性青光眼对我们健康危害比较大，得了这种病眼压会上升，患者的视神经有可能萎缩，并且容易导致视野缺失，严重的情况下，甚至会失明。所以说隐性青光眼患者生活当中很多问题都要注意，比如说平时应当积极做好眼压降低的工作，并且要注意避免能够诱使眼压升高的危险因素。

不少青光眼患者都有这样的体会：如果今天心情不好，眼压就会高些。的确，青光眼是一种典型的心身疾病，情绪波动不仅容易诱发闭角型青光眼急性发作、眼压波动，还会使血压升高、血管痉挛，对视神经造成进一步损害。青光眼患者要保持良好的心境，尝试通过琴、棋、书、画、音乐、戏曲、旅游等活动陶冶情操，稳定情绪。

不少青光眼患者认为：得了青光眼，应当少喝水，即使口渴，也应限制饮水。实际上，这种想法是错误的！究其原因，不少患者认为青光眼的关键问题是眼压升高，而眼压与房水密切相关，“房水”是“水”，那么少喝水或不喝水，就可以控制眼压。上世纪80年代前，有一种检查叫“饮水试验”，即通过短时间内大量饮水（5分钟喝1000毫升）来诱发眼压升高。实际上，与眼压有关的房水并不是直接来源于血液里的水，它是眼部的特殊组织结构主动分泌生成的。而“饮水试验”早就因为其结果不可靠、干扰因素多而废止了。

患有隐性青光眼疾病的患者，每天不要老是坐着或者躺着，需要适当的活动一下，比如说下班过后或者是上班中途休息的时候可以到外面散散步，这样可以缓解身体缺氧的症状，尤其是血缺氧会使得青光眼更容易发作。另外还要注意，回到家中不要长时间坐在电视机面前或者长时间看电脑看手机。

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