姨妈不规律内分泌失调

好酷屋教程网小编为您收集和整理了姨妈不规律内分泌失调的相关教程：月经不调会让女性感到心烦气躁，从而影响到工作和生活。那么月经不调怎么办呢？有一种十分健康的方法对于女性月经的调理非常好，那就是保健茶。它可以帮助女性轻松调好月经，然后放心的投入到工作和生活中去。那么大

月经不调会让女性感到心烦气躁，从而影响到工作和生活。那么月经不调怎么办呢？有一种十分健康的方法对于女性月经的调理非常好，那就是保健茶。它可以帮助女性轻松调好月经，然后放心的投入到工作和生活中去。那么大家知道调理月经喝的是什么茶吗？这些茶可以治疗哪些月经症状呢？下面就跟随360常识网一起来看看吧。

姨妈不规律，时而提前，时而推后，好几个月了，因为姨妈不规律，脾气也不好，内分泌也失调了，脸上还冒了好几颗痘痘，真的超烦心。怎么办？

玫瑰花茶

材料：玫瑰花、红枣、桂圆肉、枸杞

方法：泡茶喝，可以直接泡在杯子里。

功效：改善气色、调节月经量少、没有规律

大姨妈拜访时，有些姑娘会疼的死去活来，这时很多人会选择吃止痛药,但吃药只能解决一时的痛苦不是长久之计,应该从生活中做一些调理，怎么办？

红枣茶

材料：红枣、枸杞、鸡蛋、酒糟、红糖

方法：把水烧开加入红枣、酒酿、枸杞，把鸡蛋敲进去，不用搅拌，关火前再加入红糖即可。

功效：缓解经痛、还可以丰胸。

手脚冰凉等、月经紊乱、痛经，严重的话容易导致不孕不育。

很多朋友都说自己有宫寒，可宫寒到底是什么？顾名思义就是子宫寒冷，就是指女性的子宫因为寒冷所引起的痛经、月经后期、不孕等，一般女性常可表现为手脚冰凉，怕冷、腰酸腿软等等。怎么办？

玫瑰枣茶

材料：干玫瑰2朵，大枣10粒、适量冰糖

做法：将玫瑰花和大枣一起放入锅中煮，等到煮开，再根据个人口味加入适量冰糖。

功效：活血散淤，可有助驱散子宫内淤血，促进血液流动，从而驱除部分寒气。

脸色发暗，长色斑，失眠，脱发，爱出汗，疲乏无力、脾气暴躁，长时间不来月经，或者是来了月经，月经量很少这些都是内分泌失调的现象，而且如果内分泌失调严重的话，就可能会出现闭经，怎么办？

桂花茶

材料：玫瑰花若干、桂花若干

做法：开水冲泡后饮用，每日2~3次。

功效：有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素，调节内分泌之效。

月季花茶

月季花茶主治妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅，以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症。月季花又名“月月红”，月季花开花的特点与女性月经的生理周期相似，所以月季花是女性调理月经的良药，有调经活血、缓解腹痛的功能。

月季花茶的泡法

将月季花干品或新鲜月季花15g放入杯中，加入开水，闷泡3分钟左右即可饮用。值得注意的是，月季花茶口感清淡、微酸，可以适当加入蜂蜜或冰糖调味。

荷花茶

荷花茶具有清热祛湿、活血止血的功效。女性若因血瘀而致月经量多、腹痛等，可饮用此茶进行调节。女性若因血瘀而致月经量多、腹痛等，可饮用此茶进行调节

荷花茶的泡法

将干燥莲花放入杯中，冲入热水加盖浸泡5-7分钟即可饮用。

芙蓉莲蓬护血茶：护血

中医认为，芙蓉花性平味辛，有清热、凉血、解毒、消肿、排毒之功;莲蓬性温，味苦、涩，具消炎、止血、调经去湿的功效。二者合饮能明显减少经量，缓解不适。喝芙蓉莲蓬护血茶可以改善女性月经量多、面色苍白、气短懒言、四肢乏力、心悸等症，让你花容不失色！

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