按摩那些穴位能丰胸呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了按摩那些穴位能丰胸呢的相关教程：胸现在成为了女人自信的资本了，我胸大我了不起，我的胸是天然的，不是靠垫的。然胸小者会很仰慕的问你，怎样才能让胸进行第二次发育啊，那么你就告诉她试试找穴位按摩丰胸吧！按摩那些穴位丰胸，穴位找对也是关键咯

胸现在成为了女人自信的资本了，我胸大我了不起，我的胸是天然的，不是靠垫的。然胸小者会很仰慕的问你，怎样才能让胸进行第二次发育啊，那么你就告诉她试试找穴位按摩丰胸吧！按摩那些穴位丰胸，穴位找对也是关键咯，找对方法才能事半功倍，方法都是错误的再怎么努力都是白搭。所以应该在专业医师的指导下进行学习，首先也该测测自己的胸部能不能进行二次发育。

每天洗完澡后，利用手指指腹的力量，按摩胸部附近的穴道，进行以下的PUSH法，按摩全程约30分钟，可有效促使你的胸部二次发育！

洗完澡、睡前或泡澡时是按摩胸部的最佳时机，在身体新陈代谢最活络的时段，你可以擦上喜欢的精油或乳液，进行穴道指压，洗完澡后，利用手指指腹的力量，按摩胸部附近的穴道，乳癌患者及孕妇要避免按摩，但若由医师证明已治癒者，可进行以下的PUSH法，按摩全程约30分钟，可以个人喜好延长某一个步骤。

每个穴位大约按压5-10秒，来回按压3-5次，左右乳房都要平均按摩，以自己能接受的力道为主，按压时力道要轻柔，感觉有一点酸痛感，切勿过度按压会导致乳腺发炎，乳腺若长时间发炎有可能导致乳房病变喔！在这里列出能促进乳房发育的穴位，非常简易好记，想要美胸的你，一起来加入美胸PUSH的行列吧！

第1招托胸式——预防下垂促进气血循环

1、用左手托住左胸。

2、右手握拳利用指节按摩屋翳、库房、鹰窗等穴位，两边交互按压约10次。

改善：以自己可以接受的力道按压，力道切勿过猛，经常按压乳房的穴道，可以刺激乳房发育，促进气血循环，防止胸部下垂的情形。

第2招握拳式——解除胸闷帮助乳房发育

1、双手握拳，大拇指向上。

2、用拳头的第二个指节，由锁骨的中心处往胸部下方按摩膻中穴，双手轮流顺压大约10次。

改善：力道不要过猛，避免压迫到胸部肋骨，按压时会有些酸胀感，这个动作可以解除胸闷，畅通胸部气血循环，帮助乳房发育。

第3招扇形——淋巴排毒帮助消除副乳

1、左手插腰，右手四指合并在左腋下。

2、用大姆指从肩锁骨凹处由上而下呈扇形按推，左右各10下。

改善：按摩时腋下与胸部的肌肉都会有酸痛感，因为腋下是淋巴腺体最多的部分，此动作可以按摩淋巴，促进排毒代谢，还可以消除副乳。

第4招米字型式——畅通乳房腺体加强气血循环

1、以双手的大拇指按压。

2、从咪咪点为中心，呈米字型八个点按摩。 改善：每个点用大拇指按压约10下，左右两边胸部都要，按压时有一点酸痛，可以畅通胸部神经及腺体，加强乳房的气血循环

第5招A包胸式——刺激胸部结缔组织促进乳房发育

1、四指合并，姆指翘起，按摩左胸时，右手在上左手在下包覆整个乳房。

2、完全包住后两手固定，同时反方向轻轻转动乳房，一边各10次。

第5招B 包胸式——促进血液循环

1、两手交叉，手掌包住胸部外围。

2、用双手将副乳及乳房一起包覆住，往中间集中按压各10次。

改善：可以刺激胸部结缔组织，并促进乳腺发达，促进血液循环，按压时会有一些酸胀感。

第6招A单边式——集中胸型

1、右手包覆左胸。

2、往锁骨中心处拨动，一次拨动一边，一边10次。

第6招B 单边式——缩小副乳的生长

1、像穿内衣一样，右手从背后拨动左胸。

2、右手拨到前面之后，四指合并轻轻按压左边乳房，一次按压一边，一边10次。

改善：能把胸部肌肉往中间集中，集中胸型，缩小副乳的生长，也可以让外扩的情况获得改善。

胸部不管大小，我们都要穿正规的内衣，有些人得乳腺癌的原因都是由于选择了不好的内衣，内衣每天都得穿，是贴身衣物，应选择合适自己的。按摩那些穴位丰胸，丰胸也要有毅力，不要以为按了穴位几天就会有效果了。每天在家里没出门的时候，可以脱下你的内衣，释放你的胸部。

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