产后初次月经是怎样的 产后初次月经什么时候会来
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产后月经一般是什么时候来,产后月经来的时候会有什么情况出现,产后月经特别的多是什么原因,正常吗,小编小编就来说说吧。
产后初次月经是怎样的
产后的初次月经,非母乳喂养的宝妈,一般会在产后2-3个月恢复。
母乳喂养的妈妈会晚一些,一般在6-8个月,母乳喂养时间会导致月经晚来,但也因妈妈的体质及哺乳情况而异。
而产后来月经的时间,并不能判断子宫和身体的好坏,以下几点才是影响月经的真正原因。
雌激素
对于产后立刻开始哺乳的宝妈来说,月经可能会来的更晚一些。
因为卵巢排卵时需要身体分泌大量的雌激素,而在哺乳时,宝妈体内的雌激素大部分都提供给母乳了。
所以相比较非母乳喂养或者母乳少的宝妈来说,产后母乳喂养的宝妈月经会晚一些,但是这并不代表身体的健康状况。
所以宝妈可以放心的给娃哺乳,最好穿戴上哺乳内衣,透气防下垂,呵护乳房,让哺乳期更加舒适。
节食减肥
很多宝妈因为孕期宝宝的成长,身上堆积了一堆肉肉,所以产后就想通过节食减肥。
产后是宝妈身体恢复的关键期,营养补充不可缺少,一味节食减肥,会给身体带来很大的负担,导致月经推迟。
如果宝妈产后想要瘦身,可以通过适当运动加上合理饮食,不建议采用节食、吃减肥药的方法,对身体伤害很大。
环境变化及育儿压力
产后24小时育儿再加上自身身体的变化,会让宝妈感到各种各样的压力,身体也会比想象中的更容易疲劳。
这些明显的身体变化和压力也会影响月经到来的早晚。
产后第一次例假可能出现的情况
★★★量多★★★
大部分的新妈妈产后第一次例假量都会比以往的多点,出血的时间也比较长,原因如下:
1、由于产后持续无排卵造成卵巢雌激素分泌过多,刺激子宫内膜使其增生,因此脱落时出血量会变多。如果以后的例假逐渐恢复正常了,一般是不必进行治疗的。
2、精神因素导致,新妈妈过度的劳累、紧张等都可以引起月经量多。
3、妇科的器质性病变引起,例如子宫肌瘤、子宫息肉等。
如果是产后第一次的月经量持续增多,而且出血的时间超过7天或者是产前正常时间,就得到医院让医生做个检查。
★量少★
有些新妈妈产后月经量少,甚至一点点。造成这样量少的原因主要如下:
1、新妈妈的体质虚脱或者是存在外伤性的出血,比如产后大出血。
2、子宫发育不良,子宫内膜对卵巢激素的刺激反应降低,或者是子宫内膜部分粘连。
3、产妇的心理因素的影响。要是新妈妈受到了严重的刺激和打击,还有可能出现闭经。
4、哺乳、气候突变、淋雨受寒、过度劳累等这些也是造成月经量少的原因。
5、另外,产妇如果患有某些疾病,如:贫血、肝病、糖尿病等,又或者是缺少维生素、内分泌失调等原因也会致使产后月经量少。
产后来月经是不是不能喂奶了?
正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶和菜汤等。
例假不规律
不论是否哺乳,通常新妈妈在产后前几次的例假,生理周期都不是很规律,不过一般几次过后就会恢复正常。但是,如果产后生理周期长期紊乱,就必须咨询妇科医生,因为还可能是由于神经内分泌功能失调、器质病变或者药物等引起。
综合来说,为了避免在产后出现例假不正常的现象,新妈妈应该在产后注意身体的保养和恢复,根据自己的实际情况进行自我调养:
1.注意保持心情愉悦,避免心情抑郁、沮丧、情绪紧张。
2.注意休息,避免过度劳累。
3.适当参加活动,适当运动。
产后的前几次例假,虽然可能会出现与以往不同的状况,但是新妈妈也要留心观察,如果长期不来例假、周期不规律、量过多或者过少、经血黏稠、血块大而坚硬,就应该及时到医院,查明具体原因再做相应的治疗。
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