经常性痔疮疼咋办

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因为各种各样的原因，很多人有患有痔疮，大便异常、腹泻、长期饮用含有刺激性的食物、生理原因还有各种各样的慢性疾病而诱发的。痔疮的患病与患者的年龄无关，而痔疮疼痛更是可能发生在任何年龄段，那么，经常性痔疮庝咋办？为了减轻这个症状，建议通过饮食去调理。

（一）饮食原则

1、饮食要适量，避免暴饮暴食。

2、要多吃新鲜蔬菜水果，尤其要多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、黄花菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3根。

3、多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物可促进肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积而引起便秘。

4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

5、坚持锻炼身体。如：跑步、散步、作深吸运动、练气功、打打太极拳、跳舞。

6、谨慎用泻药。

（二）饮食禁忌

1、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。

2、不能吃味浓及佐料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

3、要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。

4、不能吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。

5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。

6、不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。

7、不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

特别不能吃的七种食物：辣椒、胡椒、生姜、莼菜（马蹄菜）、芥菜、白酒、野鸡肉

经常性痔疮疼咋办痔疮脱出人体，会导致痔疮坏死，人体感染，要尽快进行治疗。很多方法可以解决痔疮疼痛的问题，一般情况下，医生会建议患者先进行保守治疗，待到确定保守治疗无效，才会采取手术治疗，把病灶（痔疮）剥离、复位。

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