胃食道反流性咽炎要怎么保养

好酷屋教程网小编为您收集和整理了胃食道反流性咽炎要怎么保养的相关教程：反流性咽炎是咽炎的一种表现形式，患者常会感到咽部出现痛痒、说话疼痛、吞咽困难等，一方面要进行一定的药物治疗，同时也要在生活中做好预防，少吃辛辣的食物，多喝水，说话声音不要过大等，另外多吃一些富含维生素

反流性咽炎是咽炎的一种表现形式，患者常会感到咽部出现痛痒、说话疼痛、吞咽困难等，一方面要进行一定的药物治疗，同时也要在生活中做好预防，少吃辛辣的食物，多喝水，说话声音不要过大等，另外多吃一些富含维生素的食物，少摄取盐分。

反流性咽炎患者常常表现为咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感、痛感。严重的患者整天的干咳，清桑、刷牙的时候还会有恶心欲吐。

饭菜中含盐量太高，会导致唾液分泌减少，有利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存活;其次，高盐饮食可能降低黏膜抵抗疾病的能力，导致免疫力下降，各种细菌、病毒乘机而入，引发咽炎。

因此，秋冬季节，保证自己和家人少吃盐，也是保护咽喉健康的关键。除此之外，日常饮食中还要注意少吃辛辣刺激性食物，炒货如瓜子、花生之类也要少吃，这些食物又咸又干，是咽喉的大敌。

富含B族维生素的食物则是多多益善，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。此外，还应多吃润燥生津的食物，如梨、百合、藕、枇杷、蜂蜜、猪肺、沙参、麦冬等，可用这些食物制成蜂蜜绿茶饮、银耳百合汤、杏仁雪梨汤等，既简便易行又有较好的保健功效。

咽炎虽然不是大病，但对患者的影响是很大的，经常出现干呕甚至咳嗽等情况。咽炎的治疗药物还是很多的，一些口服药或喷剂都有不错的治疗效果，但也要注意在效果好转后要进行预防调养，避免反复出现病症表现。

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