户外运动着装怎么分层？

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根据服装的功能将服装分为三层：内层（Base Layer）、中层（Mid Layer）和外层（Outer Layer）。其实，分层着装很早就有了，比如典型的冬装——内层为合成纤维衣物，中间层为毛衣，外层为羽绒服。然而，现在的分层着装与其形式而质不同，最为突出的一点就是强调每一层的功能。底层，与皮肤直接接触。主要作用：吸汗排汗，保持皮肤的干爽，以便形成保温层。当大量的汗水集聚在皮肤表面和衣服上时，蒸发汗水将带走大量的热。在夏季，这不是问题，但是在冬季时，这就很容易导致失温。所以底层必须同时具备吸汗和排汗的功能。比如，底层能够快速地吸收汗水却无法快速排出汗水，就很容易导致衣物潮湿，贴在皮肤表面，阻碍皮肤排汗，引起不适。此外，在休息过程中，汗水蒸发会带走大量的热量，很容易导致伤风感冒。

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