减肥养生茶怎么搭配

好酷屋教程网小编为您收集和整理了减肥养生茶怎么搭配的相关教程：1、减肥健身茶--去脂通便/降压减肥材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加

1、减肥健身茶--去脂通便/降压减肥

材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤 汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。

2、陈皮车前草茶--利尿、减肥、提神

材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g。做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。

3、三叶茶--清肝解毒/补充体力

材料：食醋3～5cc、茶叶3g。做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。

4、山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

原料：山楂10克。做法：用水煎煮。功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。

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