蓝德的预测，显示了主流科学日益重视坐禅的效果。主流科学针对受过训练的佛僧心操进行初步研究取得的非凡结果，引起了人们的关注。之所以引起美国人的重视，是因为“坐禅”最近在日本兴起。
坐禅，就是趺坐而修禅，是佛教修持的主要方法之一，闭目端坐，凝志静修。坐禅修道可以调节身体，静养心志，每天静坐禅养生保健。科学证明坐禅对人体有保健价值。蓝德的预测，显示了主流科学日益重视坐禅的效果。主流
坐禅，指的思是闭目端坐，凝志静修，用心让自己的念头静下来。在佛教中，坐禅是有方法遵守的，不能毫无章法。那么，坐禅都有什么样的方法呢？又有哪些好处呢？接下来，就让我们一起到佛教礼仪中了解吧。坐禅方法：1
苏东坡是我国文学史上的一位巨匠，在诗词、散文、书画等方面都取得了很高的成就。虽作为一代文学大家，但苏东坡对佛学也相当感兴趣，在历史上留下不少轶事。今天的禅宗文化就为你讲述苏东坡与佛印禅师的故事。佛印禅
