物理降温当产妇出现有中暑矛头时候，一定要抓紧时间脱掉产妇身上多余的衣服，并适当补充温水;打开窗户让空气流通，随时观察产妇的体温情况，定期测量，并随时准备降温，可以利用毛巾或是冰袋对产妇的额头、腋下等部
第一次胎动，相信会让很多妈妈兴奋不已。从一颗小小的胚胎，发育成了会动的小生命，这确实是一个伟大的转折，宝宝在妈妈肚子里动来动去，用这种方法刷着存在感，让妈妈更加关注自己，这个神奇的小生命原来这么聪明。
1、最近由于疫情防控，呆在家里的时间比较多可能有时候会感觉不舒服，其实越是在这样的时刻更是，保持乐观心态，疫情终究会过去，一切都会恢复正常，再这样的时刻可以抓紧时间读一些书，吸收更多知识，厚积薄发，也
1、抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到震动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。2、选择合适避震空
1、抓紧时间联系自己的导员帮助你查找你的准考证号码。一般导员那里应该会有一份底子2、如果在导员那里没法查询，那就赶紧去教务处查询一下，教务处是必须要有的3、如果查询时间来不及，那就抓紧时间去考场，考场
