睡前可以吃桃子吗 睡前吃桃子好吗

夏季正是桃子上市的季节，而民间也素有“桃养人”的说法，于是，不少人便觉得桃子可以撒开欢来吃，以便让身体好好地得到滋养。那么睡前可以吃桃子吗？睡前可以吃桃子吗晚上睡前一小时内不吃是可以的。桃子的营养善走