现在社会的压力非常之巨大，很多上班族为了要供给家庭，供孩子读书，都不得不花时间在电脑桌和办公桌前工作赚钱，就是这样在长时间的压迫下，很多人的身体开始出现状况，这也就是现在很多人胸闷全身无力的原因之一了
人生活在社会里，总会遇到各种各样的矛盾，这些矛盾会给人的心理上造成一定的压力，如表现为情绪变化、精神紧张、生理上发生某些变化等。一个人如果长期承受巨大的心理压力，就会产生各种疾病，那么如何减轻心理压力
失眠的危害有哪些?徐州心理卫生服务站全心全意为市民的健康保驾护航我们时常就会听到有人这样说因为家里外部的环境太吵自己就睡不着觉了,心情不好或者每天忙碌的生活太累也会成为失眠的借口。其实最主要的原因不是
更年期女性要注意心理卫生更年期女性要注意心理卫生一般来说，四十五岁或者五十岁左右是女性更年期的开始，更年期标志着女性由壮年向老年的过渡。女人一旦进入更年期，心理上可能会有一些躁动。此时，应该理性对待更
心理弱点就是心理防线上的薄弱环节，最容易在这里出问题，所以要慎重保护。比如，一个心地狭小、好钻牛角尖的人，一遇到不顺心的事情就会苦思冥想，自寻苦恼，进行自我折磨，损害身心健康。这样的人如能认识到自己气
老年人上了年纪，心理上必然会发生一些变化，此时要特别注意心理卫生。那么，老年人心理卫生都要注意哪些方面呢？专家指出，老年人心理卫生主要包括以下四个方面，只要认真做到，就能保持老年人心理健康。1.工作
