荷兰豆炒杏胞菇的做法

主料荷兰豆(适量)，杏胞菇(适量)，小脆扬(适量)辅料厨具炒锅步骤1、准备食材。2、荷兰豆摘去筋，放在加了少许盐的沸水中焯三十秒左右快速捞出过凉。3、杏胞菇切长条，小脆肠切成片。4、锅中下少量油，煸炒