中度便秘究竟该怎么办呢？

便秘是比较惹人烦的一种疾病，因为你要不停的上厕所，严重影响我们的生活和工作。许多人对待便秘也只有一忍再忍，便秘有轻度，中度和重度之分。对待不同的程度，也要有不同的方法。便秘也有很多的治疗方法，许多人会