中国传统运动养生学的介绍

《中国传统运动养生》由邬建卫等同志发起，组织一批专家学者，共同编写。作者搜集了从古至今常见的传统运动养生的各种套路和功法，逐一进行科学编排和阐释，并配以精美的插图，便于学习和掌握。