常做深蹲可以瘦小腿吗

深蹲是需要消耗能量的，特别是对于一些年轻人来说，应该抽时间进行一些健身，有效的深蹲有助于瘦腿的，特别是小腿是最难减肥的，如果小腿太粗了，看起来非常的矮小，如果能瘦小腿的话，可以常做这样的深蹲练习，如果