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推会
卧推会用到背部肌肉吗 练背部肌肉做什么运动
我们知道,卧推主要的锻炼部位是胸部,而次要的锻炼部位则是手臂。但卧推是复合动作,在训练时会有很多部位参与其中,其中很多人就会感觉卧推后背部酸痛,那么卧推会用到背部肌肉吗?卧推会用到背部肌肉吗在卧推中,
2022-12-22
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