多吃茼蒿有什么好处 怎么挑选茼蒿

茼蒿作为我国土生土长的一种蔬菜，药王孙思邈在著作《千金方》中将茼蒿记述作：“味辛，性平，无毒。安心气，养脾胃，消痰饮。”多吃茼蒿有什么好处消食开胃茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，