芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。芒果为著名热带水果之一
菠萝蜜也是我们生活中比较常见的水果,营养价值也高,吃菠萝蜜对于身体的好处也是多多的,因此受到很多人的喜爱,但是菠萝蜜也是有一些饮食禁忌的,有一些食物是不能跟菠萝蜜一起食用的。那么菠萝蜜不能和什么同吃呢
由于大家对于健康的越来越重视,很多相克的食物都被大家熟知,近日来,传言说喝白酒不能吃海带,这是真的吗?喝白酒不能吃海带的传言网传,喝白酒的时候不能吃海带,因为海带含有胶质,喝酒的时候吃海带会使海带变硬
辣木籽有很高的营养价值,是很多养生保健人群的最爱,但是这种保健干果也也不是能随便吃的,辣木籽还存在一些禁忌,今天就看看辣木籽不能和什么同食。辣木籽不能含钙高的食物同食辣木籽营养丰富,但是也含有很高的草
经常听大人说起鲫鱼和甘草一起吃了会中毒,明明一种是鱼,一种是中药,两个东西八竿子打不着,怎么会有这么严重,那鲫鱼和甘草能一起吃吗?鲫鱼的营养价值鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼,鲫鱼肉质细嫩,每100克
淮山也叫做山药,山药是一种含有很多营养的食物,山药可以当做药材使用,也是可以当做蔬菜食用,山药是有利于脾胃消化和吸收功能的,是一种健脾胃的食物,一般情况下吃山药是没有什么禁忌的,但是因为其中有收敛的作
一直以来,螃蟹是很多人爱吃的美味佳肴,不仅好吃,还含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。但是螃蟹如果和一些食品混吃就会发生腹痛腹泻、恶心呕
木耳味道鲜美、营养丰富,是日常生活中常见的食材,有“素中之荤”的美誉。木耳的含铁量是各种素食中最多的,常吃可以养血驻颜,是缺铁性贫血患者的极佳食品。此外,木耳还具有减肥、清肠、防癌、防辐射、降血糖、祛
榴莲被称为水果之王,因为它的营养价值实在是丰富,具有很好的滋补功效,榴莲不仅果肉可以吃,它全身是宝,榴莲壳煲汤也是一道滋补美食。但是吃榴莲也是有讲究的,食物有相克一说,那么榴莲不能和什么一起吃呢?吃榴
竹笋不能和什么一起吃,清脆爽口的竹笋是很多人爱吃的,也有很多人喜欢搭配别的东西一起吃,这时你可要注意了,竹笋与一些食物相克,吃了会有害身体健康。那么笋不能和什么一起吃呢?羊肝竹笋与羊肝同食相克。由于竹
清脆爽口的竹笋是很多人爱吃的,也有很多人喜欢搭配别的东西一起吃,这时你可要注意了,竹笋与一些食物相克,吃了会有害身体健康。那么笋不能和什么一起吃呢?羊肝竹笋与羊肝同食相克。由于竹笋内存在一些生物活性物
猪血、鸭血都是比较美味的食材,但是在吃猪血的时候也要注意不能和一些食物同食,否则会导致食物相克引起中毒。猪血不能黄豆一起吃,否则会导致消化不良,而且猪血也不是谁都可以吃的,有高血压和冠心病的患者是不能
生活中做菜一般不会单炒一样食材,都是搭配着做成菜品,比如山药炒木耳,冬瓜排骨汤等。那么怎样搭配才好吃呢?下面360常识网推荐了十个营养搭配组合。一、鸡肉+栗子鸡肉为造血疗虚之品,栗子重在健脾。栗子烧鸡
牛肉是我们日常生活中比较常见的食材,一些沙县小吃经常会在面中放入几片牛肉,有调味和滋补的作用。牛肉营养丰富,蛋白质含量较高,而脂肪相对较低,是名副其实的红色肉类。牛肉性味甘平,有补肝强肾、补血明目的作
海鲜一直受到很多人的喜爱,但是对于这些食物的,饮食搭配也应该注意了解,吃完海鲜之后不能够再吃富含维生素c的水果,如常见的猕猴桃,圣女果等这些,因为容易导致中毒。1、吃了海鲜不能吃含维生素C丰富的水果
羊肉是冬天的常见食物,很多人都喜欢吃吧!最近听说吃羊肉的时候不能放醋吃,这是怎么回事呢?下面一起来看看吧!为什么吃羊肉不能放醋在我国医学经典《本草纲目》中有言称“羊肉同醋食伤人心”,羊肉是热性食物,而
这些家常吃法其实并不健康!1、炒鸡蛋放味精:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,炒鸡蛋时就不必放味精了。2、白酒与汽水同饮:同饮后很快使酒精在全身挥发,并产生大量二氧化碳,对胃、肠、肝、肾等器官有
核桃它里面含有非常多的营养物质,是我们平时比较常见的富有营养的一种坚果,很多女性朋友在怀孕的时候都会吃一些核桃,核桃不仅仅能够给人提供充足的锌元素,促进大脑的发育,并且对于增强抵抗能力也是非常有好处的
饮食要正确搭配,才可以让我们获得更多营养,而错误的饮食搭配会让我们的健康受到危害,下面小编就推荐几样食材搭配,味美还健康哦!1、鱼+豆腐作用:味鲜,补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原
功效与作用健脾通便、明目、利水玉米属于粗粮,其中含有丰富的粗纤维,具有健脾通便的功效,可以增强脾胃功能,促进肠道蠕动,加速代谢产物排出,缓解大便干结的症状。玉米中还含有大量的玉米黄质和黄体素,可以起到