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调整心态
考试失利怎么调整心态(考试失利怎么调整心态一次很重要的考试)
1、如果把考试失利的痛苦与忧伤压抑在心底,只会让自己郁闷,很长一段时间都很消极。不妨试着向父母、好朋友倾诉,以此来减轻内心的痛苦。2、也可以独自躲到一个安静无人的地方自言自语,或随手写下心情,然后撕掉
2022-12-22
调整心态
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