1、勿过早减外衣，“燥寒冻肉，湿寒入骨。”由于春气涌动，身体偏热的人从感觉上欲减外衣。体热外泄，湿寒交换于内入骨，易伤骨关节致病。年老体弱者勿用冷水。按中国五行学说，水对应肾，肾主骨。2、老体弱者勿用
马上就是一年一度的三伏天了，三伏天的时候有贴三伏贴的习俗，有人说三伏贴是一个骗局，三伏贴骗局是怎么回事？三伏贴有用吗视个人情况而定。三伏贴主要是运用中医“冬病夏治”、“治未病”理论进行的治疗方法，主要
转眼间，又到了一年一度的三伏天，三伏天的时候是一个治病的好时候，三伏天怎么治风湿？三伏天炙风湿注意哪些事情呢？三伏贴三伏贴的主要成分是中药材，还都是热性材料，有活络经脉的作用，三伏天的时候贴一个三伏贴
有些人常会有这种现象，头总是重重的、晕沉沉的，浑身乏力，并且早晨起床后，双眼还总是轻微的水肿，那么诸多症状均表明你可能被湿气“缠身”了。虽说湿气难除，但方法还是有的。到底有啥好
1、勿过早减外衣。“燥寒冻肉，湿寒入骨。”由于春气涌动，身体偏热的人从感觉上欲减外衣。体热外泄，湿寒交换于内入骨，易伤骨关节致病。2、年老体弱者勿用冷水。按中国五行学说，水对应肾，肾主骨。雨水时节年老
雨水节气女性的养生注意及相应饮食推荐。一、雨水节气女性养生注意1、淋雨后，私密部位要注意上面提到，雨水中有很多细菌。有些女性在大雨中淋的时间过久，就会造成全身都湿透了。被雨水浸湿的内裤又贴着私密部位，
艾灸能温经通络、驱寒散瘀、扶阳补正、回阳救逆、行气活血、消瘀散结、补中益气。因此而备受广大养生者的喜爱，但是艾灸并不是所有人都适合，那么那些人不适合艾灸？下面一起来看看吧。那些人不适合艾灸1．没有耐心
“为什么我上火了，天天喝降火茶，非但没用，上火还变严重呢？”不少人都会有这样的疑问，即便上火现象没有加重，也会新添一些其他问题，如拉肚子、口干、皮肤长痘等现象。其实，夏季湿气重与上火，是因为因为症状相
寒是危害人体健康的罪魁祸首，正所谓：“十人九寒”，不少人手脚冰冷，身体总是感觉捂不热，整个人就好似一个「冰箱」，特别在冬季中。中医认为：“寒是各种疾病的根源”，很多疾病都和“寒”有关。那么，为什么人们
刮痧这几年比较流行的一项养生活动，很多会通过刮痧来缓解一些病情，或者通过刮痧来了解自己的身体状况，那么刮痧黑紫色很严重吗？一刮就出痧是湿气重吗？刮痧黑紫色很严重吗根据具体情况而定。情况一：严重中医认为
在我们日常生活里，许多人尤其老年人和女士经常手脚冰凉。在这个秋冬交替的季节，寒湿的症状是什么、湿寒体质如何调理、体内湿寒不宜吃什么，这些问题是很多女士密切关注的。那么今天小编今天就和大家一起了解一下如
身体内有湿气容易出现没有精神，代谢异常，严重还会导致身体出现多种疾病，中医上说红豆薏米具有去湿气的功效，那么红豆薏米粥能去除湿气吗？红豆薏米粥能去湿气吗红豆薏米粥可以去湿。红豆薏米粥中的薏米不仅能利水
我们身体的健康程度一般可以从我们外在的情况来反应出来，特别是有了身体不舒服的情况后，我们看中医，一般要望、闻、问、切，这是一种最直观的判断，特别是有身体不正常的情况后，会直接反应在我们的舌头上面，有好
生活中如果出现身体不舒服的情况的话总是会令大家感到比较的担心一些，而如今脾胃方面是很容易毛病的地方，典型的就是脾胃湿寒。脾胃湿寒的对对于患者的日常的饮食将会造成一定的影响，身体也会非常的不舒服，应该采
今年是农历六月初六，传统习俗中的晒伏日，最近是否觉得食欲不振、精神不济、失眠多梦，这可不是三伏天的锅，这个锅我们不背！这是湿气重的表现啊！三伏天怎么排湿气？伏天如何利用太阳去湿呢？下面一起来看看吧！泡
现在社会生活节奏越来越快，人们的压力也随之而不断的增加，这样的话渐渐的就给大家的身体带来了一定的伤害。许多人身体不舒服，去医院检查的时候被医生告知是由于脾胃湿寒造成的。那么，脾胃湿寒怎么办呢？对于这种
姜茶可以天天喝，但是要注意不能过量饮用，以免导致上火等症状出现。姜茶是一种民间常用的可以预防感冒、祛除体内湿寒的饮品，要制作它只需要把生姜去皮、切片并放入清水中熬煮一会即可。姜茶是民间很多人用来预防感
