1、一般是选择网前球。放网前球指的是运动员将对方击到本方中、前场的球，用拍面轻击球托的底部，使球直线越过球网落在对方近网区域的一种击球技术方法。通常有接杀球、接吊球放网，接对方发网前球时的放网，和将对
1、要将我们的拍面略微侧向下面，在球接触拍面时，手部轻微发力，发力方向为侧向下，这样就可以将球顺利归正（即消除下旋），使用好的话还能反客为主，给对方造成下旋球。2、要集中自己的注意力，时刻盯住球，直接
网球拍是生活中很常见的，它的打网球的工具，在对它选择上，都是不能随意的进行，很多人都喜爱打网球，这项运动对减肥和提高人体各方面，有着很好的帮助作用，在对这样运动选择上，也是可以放心进行，对人体健康都是
羽毛球拉线的磅数跟机器和拉线员的技术有很大关系，大致分为几个等级：低磅(20以下)：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向就
说到了各种的球类运动，相信大家都是比较热衷的。尤其是网球这类的运动，已经成为了时下最流行的健身和减肥运动之一了。但是想要打好网球，起到锻炼和瘦身的作用，最关键的一个因素就是需要购买一支适合你自己的球拍
1、右手大陆式握法：食指的指节和右上方的棱面接触，很自然的你的虎口就在手柄的上方了2、左手大陆式握法：食指的指节和右侧的棱面接触3、大陆式握法的击球位置会是在离你的身体侧面较近和较低的区域。4、长处：
羽毛球握拍法常见的错误有以下几种：一是五指并拢死劲一把抓的“拳握法”。这种握法使手臂的肌肉僵硬，影响手腕的灵活性。二是虎口对准拍面的“苍蝇拍握法”。这种握法使屈腕发生困难，妨碍对拍面角度的自由控制。三
1、反手发侧旋球时拍面倾斜大约45度。2、侧旋球是乒乓球和网球运动的术语，指击球时球拍由后部向内侧平行挥动（也称滑击），使球产生由外向内的侧旋转。侧旋球飞行路线呈水平向外侧的弧线飞行，落地后向外跳，常
身体素质出众的球员更倾向于使用硬度较小的拍子，因为这样的拍子在触球时弯曲幅度较大，可以让线床更充分与球接触，达到更好的控制效果，而软拍在弹性方面的弱势可以通过加快挥拍速度、主动发力等方式去弥补。网球拍
1、左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。碰到台面后，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方。2、右旋。发
1、左侧旋球：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左摩擦。如发球和搓球。2、右侧旋球：拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右摩擦。3、左侧上旋球：拍面垂直，触球中右侧偏上部，向前用
1、引拍是挥拍的开始，因尽量避免多余的动作，小发力小引拍，大发力大引拍，拍面方面应尽量与引拍方向保持一致以减少阻力。2、后场的引拍是要将拍头向后倒至身后，形成有效的超越器械动作，也称之为倒拍，后场的倒
