1、三明治：取两块面包，夹上自己喜欢的蔬菜和食材即可，方便快捷，简单营养。2、面包牛奶：吐司切片后加热，可以抹上果酱或者奶油，配上一杯热牛奶，既快速又营养。3、鸡蛋面：起锅烧水，下入面条，面条半熟后打
主料面粉230克(适量)辅料发酵粉(1克)，泡打粉（无铝）(1克)厨具平底锅步骤1、原料：面粉、面粉中加入泡打粉。发酵粉加入水中，静置一会，然后倒入面粉中，揉成光滑稍软一些的面团，放置盆中饧发30分钟
