什么东西小孩吃了最营养 要把配料做法附上?

蒸煮苹果番薯的做法详细介绍菜系及功效：甜品/点心幼儿菜谱延缓衰老食谱口味：酸甜味    工艺：煮蒸煮苹果番薯的制作材料：主料：苹果30克,甘薯50克调料：酱油1克,白砂糖3克,盐1克教您蒸煮苹果番薯怎