三伏天从什么时候开始算

夏有三伏，冬有三九，它们分别是一年中最热和最冷的时间段。三伏天和三九天并不是固定的时间，而是经过推算得来的，像三九天就是从冬至节气开始数的第三个“九天”。那么夏天的三伏天是从什么时候开始算呢？是从夏至