上星为督脉经穴，上即上方；星，星球。主治目痛不能视，可开光明目，如星之居上，故名。下面来详细讲解上星的位置图和作用。上星的位置图科学定位：在头部，前发际正中直上1寸。快速取穴法：1.正坐或仰卧位，在头
艾灸是一种常见的中医治疗方法，主要通过艾条灸于身体的相应穴位，然后起到驱寒除湿、通经活络、防病治病的效果，尤其是对于排寒气，艾灸调理非常有效，但不知道艾灸排寒气后的感觉是怎样的呢？艾灸排寒气的感觉寒湿
太白穴出自《灵枢·本输》，属于足太阴脾经。在人体穴位上，它是土经之土穴，也是脾经的原穴，是健脾的重要穴位，那么太白的准确位置在哪里？具体功效与作用又是什么呢？太白的准确位置图太白穴位于足内侧缘，当第一
运动的方法特别多，而且运动的功效也不一样，不同的运动方法起到的运动效果也是不同的，在平时我们可以根据自己的目的来选择进行的运动，有好多朋友通过蹲马步来强身健体，这样的运动也是一种不错的运动，可以增强体
看医生月经期间如果感冒比较严重的话千万不
小肠经属手太阳支脉，起于小指指端，循手外侧上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两骨间，上臂臑外后廉。下面来看看按摩小肠经的好处。按摩小肠经的好处小肠经的主要生理功能即消化吸收过程，是整个消化系统最重
